Ձուկն ըստ ԱՀԿ-ի առաջնային անհրաժեշտության մթերք է։ Դրա մեջ առկա են անփոխարինելի վիտամիններ/հանքանյութեր։ Առողջ ճարպերի, Օմեգայի, երկաթի հիանալի աղբյուր է։

Ձուն ըստ ԱՀԿ-ի 6+ է համարվում։ Այն 8 սուր ալերգենների շարքում է, այդ իսկ պատճառով խորհուրդ ենք տալիս այն առօրյա սննդակարգ ներմուծելուց առաջ ստուգել երեխայի ալերգիան։

Արյան կարմիր բջիջները պարունակում են սպիտակուց’ հեմոգլոբին, որը պատասխանատու է թթվածնի տեղափոխման համար օրգանիզմում։ Երբ հեմոգլոբինի քանակը արյան կարմիր բջիջներում նվազում է, օրգանիզմն ունակ չի լինում լիարժեք իրագործել թթվածնի տարածումը։

Երբ հում կամ եփված միսը, կաթնամթերքը կամ ձուն սկսում են հալվել և դառնում են 4.

Շատ են հարցնում՝ կաթնամթերք որ տարիքից է կարելի։ Ըստ ԱՀԿ-ի կաթնամթերքը ևս 6+ է, բայց ԱՀԿ-ն ասում է օգտագործեք վիտամիններով հարստացվածը (fortified)։ Նույն վիտամինները, ինչ տալիս է կաթնամթերքը, երեխան ստանում է նաև կկ/կխ-ից, այդ իսկ պատճառով ԱՀԿ-ն ասում է օգտագործելիս գոնե հարստացվածն օգտագործեք, որ քիչ թե շատ լրացնի այն վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ են երեխային (չնայած լիարժեք կկ/կխ-ին փոխարինել, միևնույնն է, չի կարող):

Ի՞նչ է պետք անել Նախ եկեք հասկանանք, թե ինչու երեխան չի ուտում։

Կաթը հիմնական սնունդն է։ Երեխան կյանքի առաջին տարվա ընթացքում հատուկ սննդակարգի կարիք ունի, քանի որ նրա օրգանիզմը շատ էներգիա և սննդանյութեր է պահանջում։

Բրիտանիայի առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս հավելյալը սկսել 6 ամսականին մոտ, քանի որ

Բրինձը շատ հաճախ են խորհուրդ տալիս որպես առաջին հավելյալ։ Սակայն, սպիտակ բրինձը շատ օգտակարություն չունի։ Այն չարժե շատ հաճախ օգտագործել։ Գոյություն ունեն բրնձի մուգ ու ավելի օգտակար տեսակներ, որոնք, սակայն, խորհուրդ չեն տրվում հավելյալը առաջին ամիսներին։

Հավելյալը նոր սկսող ու մի քանի մթերք արդեն իսկ փորձած բալիկների համար առաջարկում ենք մի քանի պարզ բաղադրիչներից համեղ եւ օգտակար համադրություններով բաղադրատոմսեր նախաճաշի համար։